Hoje embarquei numa missão suicida: começar a fazer exercício físico, para ver se atenuo o passar dos anos e a ferrugem que se vai acumulando e que qualquer dia não me deixava mexer. (Ah... e também para perder os 8 kgs que tenho a mais)
Fui para a Baía do Seixal caminhar e, de vez em quando, correr. Estive agora no Google Maps a ver a distância e fiz no total 6 QUILÓMETROS, e demorei 1h.
Yeahh, tomem lá banhas gordas que coabitam o meu corpo!!
Amanhã não me mexo.
