Novidades para 2013

Que vão passar por aqui... mais perto da data, digo o que é

P.S. Não é Portugal e faz bueréré frio

Já carpi

Já carpi as minhas mágoas, a minha tristeza, o meu desapontamento... é duro saber que dia 13 de Dez já não vou trabalhar e que dia 26 de Dez. vou meter os papeis para o sub de desemprego.

Após o meu estágio, sem perspectivas de trabalho, arregacei as mangas e inscrevi-me na Telepizza. Fui aceite para sub-gerente numa área que não conhecia. Em 2 anos passei de sub, para responsável de vendas e Gerente. Estive na empresa durante 5 anos. Não ganhava mal.

Contudo, depois de ter o meu filho, não queira trabalhar por turnos, queria prioritarizar a minha família, queria estar com eles durante o fds e os feriados. Por isso, quando apareceu a oportunidade para ser assistente administrativa nesta empresa, aceitei, mesmo sabendo que ia ganhar menos. 

Quando lá entrei, a empresa tinha acabado de ganhar um projecto grande... era uma escalada, e 3 anos depois, nunca fez tanto sentido o provérbio, "quanto mais alto se sobe, maior é a queda"... e a sede decide começar a cortar postos de trabalho, como se isso fosse resolver um problema maior. 

Mas enfim... nisto tudo o que mais me custa é que começam sempre pelas posições mais pequeninas, que menos mossa provocam no orçamento porque são consideráveis prescindíveis. 

E agora, que já escrevi sobre o assunto, está na hora de arrebitar e voltar a dar vida ao blog.

Mas é difícil, quando o orgulho está ferido 

e hoje soube que vou fazer parte das estatísticas

dentro de 60 dias (calha a 25 de Dezembro)... talvez a solução passe mesmo por emigrar :(

Resultados do Gym

Oh, yeah, oh yeah...

comecei com 67.4 (no inicio de Outubro) e hoje de manhã pesei-me e 

66.2 kg

e sem qualquer restrição alimentar.

Neste dia horrível de chuva e trovoadas, nada me vai estragar este sentimento de sucesso.

Oh pra mim tão contentinha !!

RUN TANIA RUN!!

Alface - dica

Olá meninas,

Aqui fica uma dica para guardar e manter durante alguns dias a alface :

Se não tem escorredor de legumes (daqueles que giram e giram) e para que alface fique sempre à disposição lave-a, coloque num tupperware e coloque a tampa.

Depois, vire o tuperware ao contrário e deixe ficar. De tempo a tempo, abra um bocadinho da tampa (um cantinho) para que a água que escorreu das folhas saia. Volte a tapar e repita o processo, até que não saia água nenhuma.

A alface mantém alguma humidade e sempre que a quiserem usar, é só tirar do recipiente e ripar e comer... voilá.

imagem http://www.alimentacaosaudavel.org/alface.html 

Poupar no detergente da roupa - truque

E aqui fica um pequeno truque para lavar a roupa na máquina e poupar no detergente:

adicione no copo ou no depósito do detergente metade da dose habitual de detergente e em seguida junte o resto em vinagre. 

A roupa não vai ficar com o cheiro do vinagre, mas sim com o cheiro do detergente.

Cá em casa é assim :)

Bom fim-de-semana

Botas para o Inverno

É sempre a mesma história... não invisto dinheiro em calçado e por isso, todos os anos preciso de comprar um par de botas. Este ano, quero umas botas baixinhas, pretas, de cano alto, versáteis que tanto fiquem bem numas calças mais clássicas como numas jeans.

Nas minhas buscas pela net estive numa página de uma sapataria e encontrei aquilo que pretendo... resta saber se são confortáveis :)

No entanto, para a minha vida pessoal e fins-de-semana quero umas "matrafonas". Nunca tive nenhumas e têm um ar de serem tãaao confortáveis.

Só preciso de €

O comando é MEO... mudança de fornecedor

Olá meninas

e a partir de amanhã vou deixar de ser do clube ZON TV Cabo para pertencer à MEO. eu não sou fidelizada no partido "Amen", nem tenho de ficar a vida inteira com o mesmo fornecedor e, por isso, as minhas reduções já começaram, passando pela mudança no fornecedor da tv por cabo, telefone e Internet.

Vamos lá ver como corre, pelo menos o pagamento é inferior - é certo que vou ter menos canais de tv, mas "assim como assim" já só passa o Panda, Discovery, Disney e SIC Mulher cá em casa. Ou seja, em vez dos cento e muitos canais que tinha com a ZON vou passar a ter 80 (ui tão poucos... not), telef. nos mesmos moldes que tinha na ZON e 15mb de Net (igual à ZON). A box é de gravação (não tinha na ZON) e vou pagar 38,99€. Na ZON estava a pagar 41€. 

É uma poupança de 24€/ano, é pouco, eu sei. Mas, já diz o povo, grão a grão enche a galinha o papo.

O bom de ser MEO é...

ai que vício que vai ser... já estou a prever ir deitar-me às tantas da noite à conta deste canal :)

A próxima redução vai passar pela escolha do fornecedor de electricidade e tipo de tarifa (se continuar a existir tarifa bi-horária...).

P.S. quando vos ligarem para casa para vos chatearem com propostas e adesões, reforcem a vossa posição com um "não quero gastar mais dinheiro do que aquele que já estou a pagar". Depois, revejam as vossas prioridades/interesses - precisam assim tanto de 350 canais de TV? Que tipo de utilização dão à Internet (profissional ou de lazer)...  e os comerciais têm sempre uma proposta de valor mais alto e uma outra em que o principal é angariar mais um cliente (sendo, por isso mais em conta).

Limpeza Doméstica - limpeza do chão

Olá meninas,

todos os dias aparecem novos produtos milagrosos que limpam a fundo e são sempre mais espectaculares que os anteriores e quando damos por nós temos 5 produtos no armário dos detergentes e nunca mais os terminamos.

Mas para limpar uma casa, não precisamos de ter os produtos mais caros, os mais agressivos e com as embalagens mais coloridas. 

Este é o momento ideal para gastar todos os produtos que temos guardados e, na altura de comprarmos outros, pensarmos em soluções mais baratas e até ecológicas.

Na minha casa, estes são os produtos que utilizo para a limpeza do chão

Utensílios - vassoura e pá ou aspirador; balde e esfregona

Eu, na maior parte das vezes, varro a casa - não é muito grande e não me custa nada. 

Depois de varrer, passo a esfregona, como já indiquei aqui.

Eu tenho mosaico na cozinha, sala, w.c, corredor, despensa e varandas e tenho corticite nos 2 quartos. Não quero ter de comprar 2 produtos diferentes. Até agora, já experimentei uma panóplia de produtos e nunca vejo resultados assim tão diferentes. 

Assim, quando terminar os frascos e frasquinhos de detergente para o chão, vou passar a utilizar água com lexívia no w.c, e para o resto da casa utilizo água e vinagre.

Nem o cheiro da lexívia, nem do vinagre me incomodam e rapidamente se dissipam e gastamos menos dinheiro na limpeza do pavimento.

E vocês, já adoptaram em definitivo estes produtos que são mais baratos e tão eficazes quanto os "milagrosos"?

P.S. esta é a minha opinião :)

Da vida mais cara

O que é que se passa com o preço do frango que está quase a 3€ o kg?? Será que têm penas de ouro??

Give Away Tia Ju

Olá meninas,

estou a participar no Give Away do blog "Tia Ju", e o prazo começou e termina HOJE.  Se quiserem tentar ganhar os 2 livros da foto é só seguirem o link, deixarem um comentário e serem seguidoras do blog.

13 Out

Uma ida ao ginásio com brinde

Ola meninas,

hoje quando entrei no ginásio, fui presenteada com uma oferta, nada comum - uma garrafinha de Sonasol Multiusos de 500ml.

Assim que cheguei a casa e acabei de arrumar a cozinha utilizei-o para lavar o chão.

Parece-me normal... nada de extraordinário. Quanto ao cheiro... não sei descrever porque estou com uma constipação tão grande que não tenho cheiro até o sabor dos alimentos perdi :( 

Mas assim, valeu a pena a ida ao ginásio... treino puxadito o de hoje... até me doem os braços enquanto escrevo aqui.

90 000

Bela marca atingida... obrigada

Oficialmente podre

Olá meninas, estou mais afastada do blog porque inscrevi-me no ginásio e agora sempre que posso vou lá.

Esta semana estou de férias e estive lá 2 vezes e hoje deu para ver o quão fora de forma eu estou.

Eu estou podre, não tenho força de braços, nem de pernas, enfim sou uma gelatina ambulante.

Hoje fui à aula de Total Condicionamento porque o instrutor que me fez a avaliação inicial me aconselhou e disse "vem à aula, porque sou eu que dou e se fizer alguma coisa mal eu estou lá para corrigir".

Ok, lá fui eu sem saber o que me esperava:  posso dizer que é uma aula do Inferno - começamos com step, passamos aos pesos, ao tapete e no fim relax... eu pingava suor, o meu cabelo estava ensopado... flexões, abdominais de todas as formas e feitios, agachamentos com pesos, sem pesos... 

O bom disto tudo é a energia que se sente no fim quando estamos a tomar duche e a vontade de não fazer disparates na alimentação porque custou-nos muito fazer todo o exercício físico.

Assim sendo, o meu almocinho foi um bife grelhado com alface. 

Daqui a uma semana vou-me pesar.

Está a chegar...

Está a chegar a nova versão de "Les Miserables" - o trailer é muito emotivo e foi gravado com musica ao vivo e os actores a cantarem ao mesmo tempo que representavam.

Ah, ah, ah, eh, eh, eh,... tristeza do caraças

daqui

Uma nova decisão

Olá meninas,

voltei a aumentar o meu peso, para grande tristeza minha.

Depois de ponderar alguns dias, decidi inscrever-me num ginásio.

Pois é, chegou a hora de me olhar ao espelho e deixar de dourar a pílula. estou gorda e flácida, tenho baixa auto-estima e sou muito complexada. Não fujo de um prato cheio e se estiver fome, tenho de comer. Mas tive-me de deixar de merdas e tomar uma decisão a sério acerca da minha vida. Não posso continuar a ter 67kg e 1m57. Se não posso ser mais alta, tenho de ter menos peso. Estou farta de me sentir mal, de me sentir menos do que os outros.

Qual foi o factor determinante na escolha do Ginásio? Foi ter um no mesmo edifício onde trabalho e ter alguns colegas que o frequentam. E pensei assim porque sozinha não consigo. A minha motivação não é maior do que a preguiça nem do que a vergonha de entrar numa sala cheia de musculosos e musculosas 

Assim, não há como fugir - os meus colegas (homens e mulheres) vão, eu junto-me a eles. E eles têm feito RPM, BOSU e MIB com mais frequência.

O que irá brotar dali?

Algures em 2011, no meio rua:

"filho, queres fazer xixi... sim... então vamos fazer xixi. "Oh mãe não quero aqui"... "vá lá filho vamos regar as florzinhas". "tá bem mãe, regar as florzinhas"

Ontem, 2012

À tarde enviei uma mensagem ao meu marido para lhe dizer "não dês banho ao menino porque quero plantar o manjericão com ele".

Ok, dito e feito.

Cheguei a casa e disse "vamos lá plantar umas sementinhas aqui num vaso para depois nascerem umas folhinhas muito bonitas".

A criança ficou entusiasmada e esteve comigo a encher o vaso de terra, a pôr as sementes e a regar com o regador.

"Pronto, agora vamos tomar banho", disse eu.

O pai foi ligar o esquentador

A mãe, moi même, foi arrumar os utensílios de jardinagem.

A criança foi-se despindo no w.c

O que acontece quando deixamos uma criança sozinha a despir-se no w.c?

O que aconteceu algures em 2011 - a criança foi à varanda semi-desnuda, pregar uma valente (mesmo) mijadela no vaso do manjericão. Foi a risada geral em casa. Não deu para ficarmos zangados.

O que irá brotar dali? Acho que NADA.

Pés Secos

No Verão, os meus pés têm uma maior tendência para secar pois ando com eles mais descobertos.

Para resolver este meu problema, uso 2 produtos alternados:

Vaselina (depois de aberta, a pomada tem uma duração de 36!! meses)

Óleo de amêndoas doces (de marca branca)

Não uso cremes comerciais porque não são tão eficazes e são mais caros.

À noite antes de me deitar, lavo os pés, passo-lhes uma lima e besunto-os com o produto. De seguida, calço umas meias e vou-me deitar.

Et voilá, pezinhos "smooth like a baby's bottom" (ádescávir esta última frase é para ti, eh eh).