tag:blogger.com,1999:blog-5407703965857171784.post2094106281791161041..comments2023-04-14T12:45:51.230+01:00Comments on A Pequena Dona de Casa: O meu desafio pessoal (1)Unknownnoreply@blogger.comBlogger8125tag:blogger.com,1999:blog-5407703965857171784.post-62997017663306824062012-04-03T17:15:52.224+01:002012-04-03T17:15:52.224+01:00Por aqui tudo certinho com o peso :))Por aqui tudo certinho com o peso :))Especialmente Gaspashttps://www.blogger.com/profile/11508374424219031036noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5407703965857171784.post-8485070433557442442012-04-03T16:59:11.351+01:002012-04-03T16:59:11.351+01:00Olá Tania, também eu tenho 10kilitos a mais, devid...Olá Tania, também eu tenho 10kilitos a mais, devido a medicação que tomei. Ainda não comecei a fazer nenhuma dieta.<br />Mas o mais provavel é mudar a minha alimentação. E tentar fazer uma alimentação mais saudável.<br /><br />Se conseguir depois digo qual quer coisita.<br /><br />Beijossss<br /><br />DiDidihttps://www.blogger.com/profile/04015728555815489306noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5407703965857171784.post-78481572961660835142012-04-03T15:53:56.723+01:002012-04-03T15:53:56.723+01:00Como eu te compreendo, eu também decidi definitiva...Como eu te compreendo, eu também decidi definitivamente a partir de ontem estou em dieta. Vou usar o método que já utilizei e só voltei a ganhar peso porque tomei muita cortisona. É o métodos da contagem das calorias, pode parecer trabalho, mas não é tanto assim e é bastante motivador porque se te pesares todos os dias, todos os dias vais ver peso a menos e isso pelo menos a mim motiva-me. BjsAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/13687260005445445903noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5407703965857171784.post-74233611588600737052012-04-03T14:54:55.538+01:002012-04-03T14:54:55.538+01:00Ola
no meu caso há 2 meses atras tinha que perder...Ola<br /><br />no meu caso há 2 meses atras tinha que perder perto de 30 kilos, sim estou bastante cheiaaaa....<br /><br />mas ja perdi 10kg... ja "so" falta 20kg...lol<br /><br />olha eu começei a fazer a dieta start slim... basicamente é uma dieta que nos ensina a comer... <br /><br />Deixo-te aqui o link do meu plano alimentar pode ser que te agrade e resulte... comigo tem resultado...<br /><br />é preciso força de vontade, mas esta não é uma dieta dificil... faz-se muito bem...<br /><br />http://ana-sonhocolorido.blogspot.pt/2012/03/desafio-da-anita-dia-26-comida.html<br /><br />beijinhos e boa sorteAna Cristinahttps://www.blogger.com/profile/14380881011704251917noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5407703965857171784.post-56626619715598451762012-04-03T14:29:52.969+01:002012-04-03T14:29:52.969+01:00Querida, estas pequenas mudanças já vão fazer algu...Querida, estas pequenas mudanças já vão fazer alguma diferença mas sinceramente acho que sem exercício vai ser complicado! Porque não começas com umas caminhadas agora que está a começar a vir o bom tempo? jinhoSinihttps://www.blogger.com/profile/01863767812753182610noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5407703965857171784.post-33221262403226790952012-04-03T13:48:09.872+01:002012-04-03T13:48:09.872+01:00Olá
Eu tbem estou na luta, tbem tenho peso a mais...Olá<br /> Eu tbem estou na luta, tbem tenho peso a mais e infelizmente mais de dez kilos. Não faço dietas malucas, apenas tento reduzir nas porções de comida, doces só ao fim de semana e moderados e tenho feito caminhadas, por enquanto já perdi 1,5 kg mas já não me peso há duas semanas.<br />É pouco , mas para mim já é uma pequena vitória que me deu alento para continuar.<br />Força.<br />BjoLúciahttps://www.blogger.com/profile/14454144247077545007noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5407703965857171784.post-5350147353433729222012-04-03T13:16:39.396+01:002012-04-03T13:16:39.396+01:00Olá
Eu também tenho esse problema peso a mais, mas...Olá<br />Eu também tenho esse problema peso a mais, mas não são só 10 kilos devem ser o dobro, também penso muitas vezes em fazer dieta, mas quando começo a afzer é sempre pior.<br />Então agora comecei a fazer umas caminhadas tento ir todos os dias pelo sitio onde vou há daquelas maquina e também tento fazer. quanto ao café também aconteceu o mesmo, primeiro meio pact, e se comia algum bolinho com o café não colocava nada e agora já uns 5 ou 6 meses não coloco nada, e já sabe mal o café com açúcar. almoçar também almoço no trabalho trago de casa e como sempre sopinha.<br /> Vamos ver o que se consegue arranjar com isto tudo, o pior vai ser mesmo no inverno.<br />Bjs e Boa Pascoa.Ildahttps://www.blogger.com/profile/02947375134797200448noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5407703965857171784.post-914458038292136742012-04-03T13:11:06.635+01:002012-04-03T13:11:06.635+01:00Não sou das melhores pessoas para te responder a i...Não sou das melhores pessoas para te responder a isso, nem tampouco ver este tipo de post. A verdade é que não podia deixar de comentar; dou-te um conselho, vai devagarinho, não faças mudanças drásticas, senão dás por ti com fraqueza, tonturas e essas coisas boas. Acho que fazes muito bem em ir com calma assim o teu corpo vai-se habituando, reduz doses, bebe água (ajuda imenso), tenta fazer uma caminhada é sempre ótimo e é alguma coisa. <br /><br /><br />Beijinhos e boa sorte!Miss I.https://www.blogger.com/profile/18307789326720386535noreply@blogger.com