tag:blogger.com,1999:blog-5407703965857171784.post173550412314320914..comments2023-04-14T12:45:51.230+01:00Comments on A Pequena Dona de Casa: 1 Mês Depois...Unknownnoreply@blogger.comBlogger11125tag:blogger.com,1999:blog-5407703965857171784.post-49561255926462852132012-09-04T03:38:43.556+01:002012-09-04T03:38:43.556+01:00Há pessoas que só passado um tempo (e não ao fim d...Há pessoas que só passado um tempo (e não ao fim da semana) activam ou habituam o organismo no sentido de emagrecer. Levam a pegar no tranco. Falo por ter visto isso bem perto! :)<br />Já agora: nunca vi bagas secas. É algo que se compre, ou seca-las tu?<br />Bigada & abraço.APChttps://www.blogger.com/profile/06711327681221318808noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5407703965857171784.post-2960830240529539642012-07-03T22:45:39.113+01:002012-07-03T22:45:39.113+01:00Olá vim aqui parar através do meu blog que linkou ...Olá vim aqui parar através do meu blog que linkou este por algum motivo. Vim até aqui para te dizer que te entendo muito bem, ou pelo menos grande parte, do que se passa com a tua ( posso tratar assim, espero) luta com o peso. Identifico-me contigo, e sei o que é não pesar os 54kg, os mesmo que tinha antes de engravidar. Há 2 anos estagnei nos 67, no verão passado cheguei aos 58 e esta páscoa já tinha 65. E, sempre soube que o único problema era eu, o gostar de comer e as más opções. O choque deu-se na páscoa e quis colocar um ponto final e estou a lutar para os 54. Sou mãe a tempo inteiro de gémeas com 3 anos e não tenho ajudas de familiares para o que quer que seja. Ainda assim, decidi que só dependia de mim mudar o rumo do meu corpo. Hoje peso 57kg, e não deixei de comer, aliás o meu corpo reage mal às privações alimentares. Muito mais haveria para dizer. Passei mesmo para te dizer se quiseres, e conseguires chegar ao computador depois da roupa e do filhote na cama para dois dedos de conversa sobre o tema basta enviares-me um e-mail. Não sou médica nem nada que se pareça. Sou alguém que entende apenas parte do que estarás a sentir, afinal, somos mulheres muito antes de sermos mães. Fica bem e se quiseres está à vontade. Boa semana para ti e não desistas.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5407703965857171784.post-82966832845179520602012-06-29T01:03:13.243+01:002012-06-29T01:03:13.243+01:00Amiga, o que é isso de estares assim toda desanima...Amiga, o que é isso de estares assim toda desanimada ? Eu acho fantástico, mais vale perder peso lentamente porque depois também nao vais engordar tão depressa, por isso, determinaçao e toca a continuar.<br />Olha, deixo-te uma dica que costumo fazer quando começo a engordar. 2x por semana faço a dieta do kiwi ou do ananás, vai a net e vê como é. Faço á segunda e á sexta e dá resultado.<br />Beijinhossss.Anabela Salemahttps://www.blogger.com/profile/00853039737549261577noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5407703965857171784.post-79102644998142931002012-06-29T01:03:12.882+01:002012-06-29T01:03:12.882+01:00Amiga, o que é isso de estares assim toda desanima...Amiga, o que é isso de estares assim toda desanimada ? Eu acho fantástico, mais vale perder peso lentamente porque depois também nao vais engordar tão depressa, por isso, determinaçao e toca a continuar.<br />Olha, deixo-te uma dica que costumo fazer quando começo a engordar. 2x por semana faço a dieta do kiwi ou do ananás, vai a net e vê como é. Faço á segunda e á sexta e dá resultado.<br />Beijinhossss.Anabela Salemahttps://www.blogger.com/profile/00853039737549261577noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5407703965857171784.post-23882108024806116972012-06-28T11:41:01.390+01:002012-06-28T11:41:01.390+01:00Só coisas boas e saudáveis. O importante é não des...Só coisas boas e saudáveis. O importante é não desanimar. BjsTons Neutroshttps://www.blogger.com/profile/05091859920838037107noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5407703965857171784.post-53623602623329533072012-06-24T12:09:16.003+01:002012-06-24T12:09:16.003+01:00estás a ter uma alimentação super óptima, a sério!...estás a ter uma alimentação super óptima, a sério!<br />E em relação ao peso, menos 3kgs num mês é super bom! Não podes é ver q essa é a tua "unica" vitória! Porque mt mais do q perder peso, estás a adquirir bons habitos, a roupa está te mais larga, por isso estás sim a emagrecer. o peso não é nada a comparar c isso! :) <br />por isso nao desmotives nem estragues dias de exercicios pcausa disso :D<br />combinado? :D<br />beijinhosRumo aos 30https://www.blogger.com/profile/16758347591740915395noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5407703965857171784.post-12459453641908262412012-06-24T08:51:21.339+01:002012-06-24T08:51:21.339+01:00ola
Muitos parabens pelo que já conseguiste, eu ac...ola<br />Muitos parabens pelo que já conseguiste, eu acho que não deves ficar assim, pois emagreceste muito em um mes. Quando precisei emagrecer, a minha médica disse-me que eu só devia emagrecer um kg<br /> por mes, pois assim depois não os recuperava, e é verdade. Fiz isso e mantive. Antes emagrecia imenso em 1 mes e depois se um dia ou dois me baldava um pouco engordava logo. Acho que estás no bom caminho, mas cuidado, não deves reduzir drasticamente as calorias, podes entrar m estado de stress e ansiedade, e se te sentires assim, não emagreces de certeza. <br />beijosAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/11564537853635141195noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5407703965857171784.post-1399810375799003602012-06-24T00:01:47.812+01:002012-06-24T00:01:47.812+01:00dependendo da altura do mês, o meu peso oscila cer...dependendo da altura do mês, o meu peso oscila cerca de 1kg, ou para mais, ou para menos. Por isso, não te preocupes. Quanto à alimentação, tenta fazer 1 refeição por dia (talvez o jantar) só de sopa, e complementa com fruta e sandes, ao invés de ingerir sempre proteinas com um empratado. Assim verás resultados, pois as calorias dessa refeição podem ficar pelas 200, enquanto que qualquer empratado pode ser sempre 400, 600, ou até 800 calorias!... E para nós, mulheres, num dia inteiro o aconselhado para perder peso é ficar pelas 1800 calorias... Ou menos.<br />Coragem e determinação.Ariana Arturhttps://www.blogger.com/profile/08110018716832599961noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5407703965857171784.post-54029104851193444582012-06-23T22:59:39.451+01:002012-06-23T22:59:39.451+01:00Adoro courgete ou beringela recheadas!Adoro courgete ou beringela recheadas!teardrophttps://www.blogger.com/profile/09335638734142172900noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5407703965857171784.post-13139348460958145852012-06-23T22:59:14.119+01:002012-06-23T22:59:14.119+01:00Adoro courgete ou beringela recheadas!Adoro courgete ou beringela recheadas!teardrophttps://www.blogger.com/profile/09335638734142172900noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5407703965857171784.post-74021731961329261492012-06-23T21:27:19.000+01:002012-06-23T21:27:19.000+01:00Não desistas...pois mais importante que o peso é o...Não desistas...pois mais importante que o peso é o volume...e como estas a fazer exercicio também conta...ou se estás em fase pré-mestrual...as hormonas andam a saltar...ou se pesas sempre à mesma hora...o ideal é demanha depois de ir ao wc e antes de comer e nunca no final do dia...beijinhos e força<br /><br />http://tralhasepanelas.blogspot.pt/Entre Tralhas e Panelashttps://www.blogger.com/profile/01912477889248274501noreply@blogger.com